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¿Te sientes desesperado e inseguro? El filósofo estoico romano tiene varias respuestas.

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Eli Merritt es psiquiatra e historiador político en la Universidad de Vanderbilt. Esta columna apareció por primera vez en Los Angeles Times.

Hoy en día, muchos estadounidenses se preocupan desesperadamente por el cambio climático, la nueva ola de COVID-19 y el futuro incierto de nuestra democracia. Según el filósofo estoico romano Lucio Anneas Séneca, la mejor manera de afrontar este «tormento espiritual» no es buscar falsos aplausos durante estas fiestas, sino buscar la paz ante todas las adversidades de la vida, incluida la muerte misma.

Séneca, contemporáneo de Jesús, creía que la peor forma de sufrimiento humano era la desesperación. Después de una amplia experiencia personal y una extensa lectura filosófica, concluyó que el único antídoto para este aterrador estado de existencia es imaginar, y aceptar plenamente, los desastres que más tememos cada día.

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