Ciencia

Cómo las aplicaciones pueden ayudar a las personas a sobrellevar enfermedades crónicas

Según Cathy Wilkinson, líder comunitaria de Paloma Health, una clínica especializada en línea para la enfermedad de Hashimoto y el hipotiroidismo, el acceso y la calidad de la atención son preocupaciones clave para los pacientes. “El tiempo de espera promedio para ver a un médico de tiroides es de 37 días”, dijo. Entre visitas al médico, al igual que las personas con otras enfermedades crónicas, tienen que lidiar con síntomas variables, agotamiento e incluso depresión.

Cómo ayudan las aplicaciones

Vedrana Hoggqvist Tabor, investigadora biomédica con experiencia en salud digital, enfrentó estos desafíos como paciente con Hashimoto. Cansada de un enfoque único para todos, quería encontrar una solución «que mejore la atención diaria del paciente, reduzca las visitas innecesarias al médico y reduzca la frustración con las opciones de tratamiento actuales». No pudo encontrarlo, así que hizo el suyo. AUMENTO DE TIROIDES app (disponible para iPhone y próximamente para Android). Tabor es el director ejecutivo y cofundador de VLM Health, una startup de tecnología médica con sede en Berlín. Ella y su equipo crearon una aplicación que permite a los usuarios realizar un seguimiento de los síntomas en una escala de intensidad, registrar las pruebas de laboratorio y la adherencia a los medicamentos, acceder a información científica sobre todos los aspectos de la enfermedad de Hashimoto y el hipotiroidismo, y brindar a los médicos una descripción general de los datos que ingresan. investigación conjunta con la Universidad de Oxford señaló que aproximadamente el 96 por ciento de los usuarios encuestados encontraron útil la aplicación, informando menos visitas al médico, menos frustración y ansiedad, y menos síntomas intensos.

Como Tabor, Eva Galant, fundadora y CEO Hashiónse inspiró en la experiencia personal para desarrollar una aplicación para los enfermos de Hashimoto. Trabajar en una cultura corporativa estresante la afectó tanto que renunció a su trabajo para concentrarse en cuidar de sí misma. Cuando cambió su estilo de vida para enfatizar la dieta y reducir el estrés, sus síntomas de hipotiroidismo mejoraron. Al darse cuenta de que la mayoría de las personas no pueden dejar sus trabajos para concentrarse en su salud, desarrolló una solución simplificada, la aplicación Hashiona (disponible para iPhone y Android).

Para Hashimoto, «el bienestar depende de varios factores, que incluyen la medicación adecuada, los suplementos, la dieta, la actividad física, la reducción del estrés, la higiene del sueño y el cuidado de otros órganos», dijo. “Hacer cambios en todas estas áreas sin un plan puede ser abrumador para cualquiera que esté dando sus primeros pasos hacia la salud”. La aplicación tiene como objetivo llevar a los usuarios a la remisión con un enfoque paso a paso de 20 semanas basado en la ciencia que incluye módulos sobre la función tiroidea, manejo del estrés, ejercicio y dieta, así como acceso a teleconsultas de expertos. Al igual que con BOOST Thyroid, el seguimiento del factor de enfermedad ayuda a los usuarios a ver tendencias y patrones y les permite confiar en esos datos en lugar de en su memoria cuando se comunican con los médicos.

Otra herramienta útil es Aplicación Paloma Thyroid Hormone Health (solo disponible en iPhone) creado por dietistas registrados y entrenadores de salud de Paloma SaludSegún Wilkinson, «las investigaciones demuestran que obtener un buen cuidado de la tiroides es extremadamente difícil y que los cambios en la dieta y el estilo de vida no suelen formar parte del estándar de atención actual». El objetivo era proporcionar «un enfoque completo que cubra todas sus necesidades de hipotiroidismo». un plan de dieta semanal basado en el protocolo de dieta autoinmune para ayudar a los pacientes a reducir la inflamación y aliviar los síntomas de la tiroides.

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Las aplicaciones benefician a los pacientes al ofrecer atención personalizada en lugar de cookies, dice Shard, pero también son una bendición para los investigadores. Por eso, tanto Tabor como Galant buscan aumentar el papel de la inteligencia artificial en sus decisiones. “Esto”, dice Galant, “ayudará a comprender mejor la situación en función de los miles de datos anónimos que recopilamos”. Con este fin, en la evolución de BOOST Thyroid, Tabor sugiere «una mayor individualización y comprensión de las acciones a través de la creación de mejores algoritmos, el uso de más aprendizaje automático para identificar las complicaciones tempranas de la enfermedad».

Campamento que se da TEDx así como también Salud CABLEADA habla sobre el papel que «grandes datos están jugando en llevar la salud de las mujeres a un punto crítico». En el caso de Hashimoto, dijo que era importante poder recopilar rápidamente «grandes cantidades de datos limpios y diversos» para transformar lo que ella llama un y desatendido, a un estado que pueda ser controlado preventivamente.

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